La préparation physique

Quelques infos sur notre préparation physique succincte

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Une petite balade dominicale

Avant le vrai départ, il restait quelques petits réglages à peaufiner.
Par exemple, les câbles de frein (et les gaines) à changer pour que tout fonctionne bien et soit facile à régler.

Ce fut donc l'activité de ce début d'après-midi de dimanche et une fois les menus travaux effectués, il fallait bien aller tester tout ça et vérifier les réglages.
Nous sommes donc partis faire une balade : 50 km faciles en suivant le canal jusqu'à Ouistreham, puis le bord de mer jusqu'à Courseulles et retour par Fontaine-Henry, Anguerny, Mathieu, Biéville-Beuville.
Nous avons effectué ce parcours en 2h40 sans forcer, avec quelques petites pauses pour cause d'ondées passagères.

Un week-end DE-JAN-TE !!

Arrivée à RevierQuand on parlait de la folie... Ce week-end, on a carrément déjanté ! LOL 8-O
Ce fut sportif, ce fut venteux, ce fut ensoleillé, ce fut pluvieux, mais ce fut tout de même un très bon week-end plein d'aventures et de sensations !
Dé-jan-té, on vous dit !

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De l'art de s'entraîner ou l'éloge de la folie

Je me permets de plagier le titre d'Erasme pour caractériser notre préparation physique : en vue de notre pèlerinage autour de la Bretagne, nous n'avons, en tout et pour tout, accumulé que 79 kilomètres sur le tandem (dont seulement 9,5 avec des sacoches) : bel entraînement ! Surtout que ces quelques kilomètres ont surtout été avalés sur du terrain plat et roulant...

Et cela ne va pas beaucoup monté d'ici notre départ prévu début Août : les week-ends s'enchaînent vite et sont tous chargés jusqu'au départ début Août.
Nous avons bien fait de ne pas prévoir de trop grosses étapes pour que ce Tro Breiz en tandem reste une aventure plaisante et agréable à réaliser.

C'est parti ! ... ou pas...

Le tandem est chargé, prêt à partirLe tandem est chargé, prêt à partir et ce matin, le beau temps s'est levé avant nous et nous avons pu terminé les derniers préparatifs sereinement : il ne pleuvra pas tout de suite ! Ouf !

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Entraînement en bonne et due forme

A trop attendre le beau temps, on risque fort de ne pas avoir beaucoup pédalé avant de partir pour le Tro Breiz.
C'est décidé, demain on pédale !
Nous espérons tout de même ne pas partir sous la pluie pour ne pas que la motivation s'en aille avant d'enfourcher le tandem... :-/

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Petite sortie du dimanche matin... et du soir

Une petite sortie le matin et une autre en soirée : rien d'épatant, mais quelques tours de pédales sur le tandem.

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Première "vraie" sortie prévue demain

Le samedi 2 juin, c'est la fête du vélo et des animations sont prévues toute la journée à Caen : essai de vélos, marquage bicycode, balades et brevets (60 km et 75 km).

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